減肥週記:暴瘦又暴肥的一週

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其實我已經默默減肥好幾週了,上個禮拜也沒有特別的絕食斷食,只不過白天都吃三角飯糰、中午都燙青菜和雞肉、晚上都吃白煮蛋4顆。加上早上和晚上各去樓下的公園走個 6 公里(一天12公里),週一到週五就瘦了三公斤!週末回家吃飯老爸難得說我「明顯地變瘦」。 (387)

[Swift 2] Playground 註釋文字格式

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Swift 的 Playground 是可以讓 iOS 開發者練習程式碼的地方。不用建立新的 App,就可以在 Playgorund 直接執行程式碼馬上看到結果。除了這個功能以外,Swift 的 Playground 還可以透過註釋與其文字格式,來製作出互相連結的文件。 我研究了一下,把研究的筆記記錄於下,歡迎參考與分享: (383)

[Swift 2] 錯誤處理:Throws Do Try 以及 Catch

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之前在使用 iOS API,常會碰到要處理錯誤的狀況。比方說播放音樂要生成 AVAudioPlayer,之前會用 var myPlayer:AVAudioPlayer! let path = NSBundle.mainBundle().pathForResource(“Right” ofType:”mp3″) var err:NSError? myPlayer = AVAudioPlayer(contentsOfURL: NSURL.fileURLWithPath(path!), error: &err) 生成過程中如果發生錯誤,就會用下面的程式碼來處理錯誤的狀況。 if err != nil{ //處理錯誤的程式碼 […]

乞討的老人

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等待老婆進入商店買東西的過程中,我注意到旁邊吉野家的門口坐著一位乞討的老人。他應該85歲了吧,我猜。牙齒已經完全沒有了。嘴巴凹進去。頭小小的。滿頭白短髮。駝背駝的很嚴重。 (213)

最好的還是紙和筆

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我從第一代就開始使用 iPad、後來到 iPad 2,現在用的是 iPad Mini 2。這幾年當中,買了不少觸控筆,想要配合好的繪畫軟體與筆記軟體,在平板上作畫或是記筆記。剛開始是很普通的觸控筆,然後買了一隻很粗的、很重的觸控筆,花了很多錢買了 Jot 筆尖有圓盤的觸控筆,最後是鼎鼎大名 53 Studio 出的Pencil。粗的觸控筆使用時沒法看到筆尖、圓盤筆畫長一點的線就接觸不良畫出一段一段不連續的線條;53 Studio的Pencil到現在還有bug,最嚴重的缺點是畫到邊緣時,畫筆會出現橡皮擦的行為。 (239)

巧遇隨身帶工具的 Mac 修理大師

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Macbook Pro 最近越來越常過熱,風扇一直響。想說來買個散熱架,又不確定有了散熱架電腦是否還是會過熱、風扇是否還是會響?Macbook Pro過熱也讓我懷疑是否因為家裡小Q常掉毛,讓電腦裡面風扇塞滿了小貓的毛、無法散熱造成過熱問題。由於自己沒不會拆電腦清風扇,所以不確定到底問題出在哪。 (212)

坐而言不如起而行 之 錄製教學短片

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一個禮拜前,看了兩個系列的課程,學習如何錄製自己的教學短片。錄製短片這件事想起來就很麻煩,不過本著「坐而言不如起而行」的想法,今天就實際錄錄看。結果:我花了半天的時間製作7分鐘的短片。所幸成果還不錯,只是這麼費工我… 我不知道有沒有這個能力繼續錄下去。 (151)

提神飲量成癮

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我從小學五年級開始喝咖啡,喝到現在每天三杯。我喝咖啡已經完全無法提神,睡前喝也不會睡不著。相反的,睡前喝咖啡,反而讓我有心情放鬆助眠的效果。蠻牛、紅牛、或其他的提神飲料也是一樣。年輕時剛開始喝,還可以熬夜看書。漸漸地,不管是哪種提神飲料,對我都完全沒效了。 我剛喝完一瓶紫色的蠻牛2,本來打算要繼續寫稿的。沒想到檔案還沒打開,我就已經不行了。我是真的累了,今天就到這邊吧、明天繼續。 (124)

蘇迪勒颱風

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好久沒看過這麼像樣、這麼夠力的颱風了。昨天還沒登陸之前,在公園運動就有零星的樹枝從身邊落下。昨晚入夜後,風強雨大。早上被熱起、發現風扇沒在轉,才驚覺居然 … 居然停電了。窗外的路樹倒了兩顆,真是強大!這才是颱風啊,跟之前那些娘泡氣旋完全不一樣! 我記得小時候颱風來了,都是淹水招牌倒。這次的颱風讓我小時候的記憶又回來了。因為小時候颱風都吃了泡麵,所以中午也免不了煮了泡麵吃了。 以上是今天日記,爸爸節快樂。 (134)

Facebook 上的高中同學會

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這幾年陸陸續續藉著網路和幾位高中同學聯絡上,平時也透過社交網路看到對方的狀態。科技這東西也太神奇了吧。看到同學和自己這幾十年的變化,覺得也真有趣:本來高高壯壯的大毛,居然變成超瘦的老師。還有別的同學各自往不同的領域發展,真讓人想不到。當然,我自己的人生也是蠻跳 Tone 的,大家都過著不錯的人生,真好。 (139)

健身 APP

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手機剛有紀錄跑步的應用程式時,我覺得非常地無用。那時運動的過程中,有時程式還會自己關閉、沒辦法真實呈現跑步的結果,而且當時想跑步的話,是自己的事情:自己的身體知道自己今天跑了多少距離、對自己的健康做了多少努力。 (137)

頭髮變白

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40幾歲了,頭髮漸漸變白。之前30幾歲冒出幾根還不以為意,不知不覺頭髮白得越來越誇張。年輕的我把黑色的頭髮染成紅色咖啡色黃色最後漂成白色,現在要染成黑色了嗎? (151)